Tingkat radiasi smartphone diukur dengan Specific Absorption Rate (SAR), satuan yang menunjukkan jumlah energi radio yang diserap oleh tubuh manusia per kilogram berat badan. Semakin tinggi nilai SAR, semakin tinggi pula tingkat radiasi yang dipancarkan oleh smartphone.
Batas SAR yang diizinkan oleh FCC (Federal Communications Commission) di Amerika Serikat adalah 1.6 W/kg untuk kepala dan 1.9 W/kg untuk tubuh.
Pada tahun 2024, beberapa smartphone tercatat memiliki tingkat radiasi SAR yang tinggi, seperti Motorola Edge (1.79 W/kg), ZTE Axon 11 5G (1.59 W/kg), dan OnePlus 6T (1.55 W/kg).
Paparan radiasi yang berlebihan dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi kesehatan, seperti sakit kepala, kelelahan, insomnia, hingga potensi kanker. Oleh karena itu, penting untuk memilih smartphone dengan tingkat SAR yang rendah.
Berikut beberapa tips untuk memilih smartphone dengan tingkat SAR rendah:
- Periksa nilai SAR yang tertera pada spesifikasi smartphone sebelum membeli.
- Pilih smartphone dengan nilai SAR di bawah 1.0 W/kg.
- Gunakan handsfree atau earphone saat menelepon.
- Batasi waktu telepon dan lebih sering gunakan pesan teks atau video call.
- Hindari menggunakan smartphone di area dengan sinyal lemah.
- Gunakan mode pesawat saat tidak menggunakan smartphone.
Cara Cek Nilai SAR Smartphone:
- Buka pengaturan di smartphone Anda.
- Cari menu Tentang Ponsel.
- Pilih Informasi SAR.
- Nilai SAR akan tertera di sana.
